Suplimentele de cortizol și pierdere în greutate

În Occident este vândut ca un supliment pierdut în greutate. Dar este într-adevăr eficient pentru pierderea în greutate?

Ar trebui să vă consultați medicul înainte de a lua un supliment sfânt de busuioc. Busuiocul sfânt poate ajuta la pierderea în greutate.

Ce este cortizolul?

Istorie Busuiocul Sfânt este o plantă anuală care crește până la patru metri înălțime. Planta are tulpini multi-ramificate, cu frunze netede, verzi, care au o aromă asemănătoare camforului.

Cafeina si Slabitul - Ajuta la pierderea in greutate ?

În medicina ayurvedică, busuiocul sfânt este considerat a fi o plantă sacră cu proprietăți spirituale, precum și medicinale. Cunoscută sub numele de tulsi în hindi, această plantă este folosită pentru tratarea febrelor, reducerea inflamației, vindecarea tusei, îmbunătățirea sistemului digestiv, suplimentele de cortizol și pierdere în greutate memoriei și a concentrării și stimularea sistemului imunitar.

Cortizolul Busuiocul sfânt a fost probabil legat de pierderea în greutate, datorită capacității sale de a scădea nivelul ridicat de cortizol.

Dacă nivelul cortizolului este prea mare, puteți observa o anumită creștere în greutate, în special în jurul abdomenului inferior. Nivelul ridicat de cortizol poate îngreuna pierderea în greutate și menținerea unei greutăți sănătoase.

Tratamentul pentru sindromul Cushing poate include un blocant al cortizolului.

Pierdere în greutate Busuiocul Sfânt este un adaptogen; asta înseamnă că poate ajuta organismul să facă față mai ușor stresului. O face prin stimularea glandelor suprarenale; glandele care produc hormoni de stres epinefrină, dopamină și norepinefrină.

În acest sens, adaptogenii pot ajuta la reducerea nivelului de cortizol. Busuiocul sfânt poate ajuta la pierderea în greutate, ca parte a unei alimentații echilibrate cu exerciții fizice prin reducerea crescută a cortizolului; cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să susțină această noțiune.

Planta poate afecta fertilitatea și nu a fost evaluată pentru utilizare în timpul sarcinii sau alăptării. Este recomandat să evitați plantele medicinale dacă sunteți pe cale să faceți intervenții chirurgicale dacă luați medicamente anticoagulante. De asemenea, ar trebui să evitați tulsi dacă luați medicamente pentru a vă scădea nivelul de zahăr din sânge, deoarece planta poate reduce și glicemia.