Alti clienti au mai cumparat

Picolinatul de crom pentru scăderea în greutate ncbi, Cel mai bun mod de a pierde in greutate de peste 60 de ani |

Pagina principala Suplimentarea cu crom Disclaimer: Această pagină este o traducere automată a acestei pagini inițial în engleză.

  • Ai diabet și rezistență la insulină?
  • Care este rolul cromului in organism Cromul prezent in organismul uman contribuie la transferul glucozei din sange in celule.
  • Din pacate, cromul pe care il luam din alimentatie sau din multi vitaminele si mineralele obisnuite este in canitate insuficienta si prin urmare, bolnavii de diabet sau cei predispusi la diabet au in general deficiente de crom.

Vă rugăm să rețineți, deoarece traducerile sunt generate automat, nu toate traducerile vor fi perfecte. Acest site web și paginile sale web sunt destinate citirii în limba engleză.

Post navigation

Orice traducere a acestui site și a paginilor sale web poate fi inexactă și inexactă, în totalitate sau parțial. Această traducere este furnizată într-o practică. Cromul Cr se numără printre mai multe oligoelemente cum să pierdeți grăsimea din jumătatea de jos. Cromul optimizează funcționarea insulinei și poate avea un impact marcat asupra metabolismului glucidelor, proteinelor și lipidelor.

taurul pierde în greutate

Cu toate acestea, au existat multe dezbateri, iar dovezile științifice au fost amestecate, dacă suplimentarea cu crom poate avea un impact benefic asupra nivelului de glucoză din sânge, pierderea în greutate sau ajustarea diabetului, printre altele. Reglarea zahărului din sânge În diabetul de tip 2, deși pancreasul produce suficientă insulină, un control bun al nivelului de picolinatul de crom pentru scăderea în greutate ncbi devine dificil.

Diabetul de tip 2 se instalează atunci când țesuturile și celulele musculare încep să reziste insulinei. Cercetătorii au verificat modul în care suplimentele de crom șochează persoanele cu diabet zaharat de tip 2. Cromul nu are o influență semnificativă asupra metabolismului lipidelor sau glucozei la non-diabetici.

Greutate peste pierde

Oamenii de știință trebuie să efectueze studii de calitate superioară înainte ca orice afirmație specifică să poată fi determinată cu privire la modul în care cromul influențează non-diabeticii.

Deși cromul a îmbunătățit semnificativ nivelul zahărului din sânge la pacienții cu diabet zaharat, sunt necesare cercetări suplimentare și pe acest front. Receptorul de insulină kinază Cromul poate îmbunătăți nutrițional activitatea insulinei in vivo, ceea ce optimizează toleranța la glucoză.

Cu toate acestea, oamenii de știință nu au cunoscut mecanismul implicat.

Un studiu pilot al picolinatului de crom pentru scăderea în greutate

Cercetătorii au aflat că pretratarea celulelor receptorilor de insulină ovariană de hamster chinez cu crom intensifică fosforilarea tirozinei receptorilor de insulină.

Cercetătorii au folosit celule tratate cu crom pentru a prepara membrane plasmatice purificate.

Cu ce Suplimente Nutritive am slabit 12 kg

Aceste membrane au menținut niveluri mai mari de activitate kinazică dependentă de insulină, comparativ cu controalele. Se pare că cromul celular crește semnalizarea insulinei prin creșterea activității receptorului de insulină kinază. Mai mult, combinația de medicamente și medicamente nutriționale ar putea combate rezistența la insulină, un indicator al diabetului de tip 2.

mâncăruri de ardere rapidă a grăsimilor

Monitorizarea greutății Pentru crom, un alt domeniu de interes științific s-a concentrat pe capacitatea elementului de a regla metabolismul lipidelor și nivelurile de glucoză. Apoi, consecutiv, controlează gramajul și optimizează distribuția rezervelor de lipide ale corpului și cantitatea de masă slabă.

burnerii americani de grăsimi

Picolinatul de crom este adesea aplicat ca supliment nutritiv. Oamenii de știință au investigat modul în care suplimentarea cu picolinat de crom ar putea reduce greutatea, modificarea nivelării corporale și scăderea nivelului de fier la femeile care au absorbit continuu substanțele nutritive și produsele pe bază de energie.

Cu toate acestea, s-a stabilit că atunci când consumul de energie al subiectului a fost reglat, suplimentarea cu picolinat de crom singură nu a afectat greutatea, masa corporală sau nivelul de fier. Astfel, opinia că suplimentarea cu crom facilitează pierderea în greutate și optimizează remodelarea corpului nu a fost susținută.

Câștig muscular Într-un studiu dublu-orb, suplimente încapsulate cu crom sau un placebo au fost ingerate de bărbați tineri care au fost supuși unui program de exerciții gestionate timp de două luni pentru a-și îmbunătăți puterea.

  1. Supliment de picolinat de crom pentru adulții supraponderali sau obezi Autori Abstract Fundal: Obezitatea este o amenințare globală pentru sănătatea publică.
  2. Supliment de picolinat de crom pentru adulți supraponderali sau obezi - PubMed
  3. Abstract Fundal: Cromul este un oligoelement esențial și un supliment nutritiv care a câștigat interes pentru a fi utilizat ca ajutor pentru pierderea în greutate.
  4. Un studiu pilot al picolinatului de crom pentru scăderea în greutate - PubMed
  5. Acest site folosește cookie-uri.

Nu a existat niciun beneficiu pentru creșterea rezistenței musculare sau a rezistenței și nici pentru pierderea de grăsime din suplimente, la cei care nu au luat suplimente de crom. Cercetătorii au ajuns la concluzia că cromul nu a îmbunătățit compoziția corpului. De asemenea, au indicat că numai cei cu concentrații scăzute de crom pot beneficia de suplimente.

Suplimente efecte

Tensiune arteriala Cercetătorii au descoperit că la șobolanii cu hipertensiune, nicotinat de crom administrat pe cale orală a scăzut nivelul hipertensiunii. Ei și-au intensificat cercetările pentru a vedea dacă compușii complementari ai cromului au avut un efect asupra tensiunii arteriale la șobolanii hipertensivi.

Ce să alegi? Ce te ajută cu adevărat? Răspunsul trebuie să fie simplu: ceea ce îți provoacă cât mai puține efecte secundare și care duce la stabilizarea greutății obținute prin tratament. Dietele disociate au dat, de obicei, rezultate rapide, dar nu sunt, în general, și stabile, multe persoane s-au reîngrășat după finalizarea lor efectul yo-yo. Dietele flexibile, hipocalorice, dar diversificate, sunt cele mai bune.

În plus, au dorit să stabilească dacă cromul are activitate antioxidantă. Un grup de control al șobolanilor hipertensivi a primit o dietă mai scăzută de crom, în timp ce alți cinci șobolani de tip cutie au consumat aceeași dietă, dar cu complement 17h compuși de crom - nicotinat, picolinat, acetat, clorură și acid acid - glicină nicotinică-cisteină- acid glutamic.