Slăbește ușor și natural. Idei de slabit

Gma 10 zile de slăbire.

Account Options

Masa de pranz, care de obicei se ia in timpul programului de la serviciu, se poate pregati cu o seara inainte si pastra apoi in caserole ermetice. Variante pentru mic dejun: 1. Cereale, lapte degresat, un fruct, ceai sau cafea.

Suc de fructe, o chifla cu unt sau branza, lapte au iaurt, o portocala.

gma 10 zile de slăbire anadrol arde grăsime

Iata si sugestiile pentru masa de pranz si cina, pe zile. Prima zi din aceasta cura de slabire: Pranz: salata verde cu marar, escalop de vitel, telina fiarta, o felie de paine, un iaurt. Cina: supa crema de rosii, omleta cu branza, spanac, o para.

La trei zile după ce a cuplu de slabire gma pe lume, băiețelul a fost operat prima oară pe cord și ulterior a fost supus mai multor intervenții chirurgicale. Părinții și-au dat seama că nu-și pot permite tratamentul scump și au luat o decizie sfâșietoare. Au fost de acord ca băiețelul lor să fie adoptat de asistenta care nu putea avea copii.

A doua zi: Pranz: orez cu ciuperci, piept de pui cu salata de varza rosie, 2 clementine. Cina: supa de legume, sunca, rosii cu fasole verde in salata, o felie de paine, un iaurt. A treia zi in cura de slabire: Pranz: pui la rotisor, ghiveci de legume, branza de vaci cu vanilie, un grapefruit.

gma 10 zile de slăbire pierderea în greutate nemo

Cina: fructe de mare sau creveti, salata de verdeturi, o felie de paine cu branza topita, un kiwi. A patra zi: Pranz: sfecla fiarta, peste prajit, o felie gma 10 zile de slăbire paine, un iaurt cu fructe.

🍀 Dieta cu apa 🌊 Poti slabi 12 kg intr-o luna - Eu stiu TV

Cina: dovleac copt, friptura de pui cu orez, o portocala. A cincea zi: Pranz: omleta cu parizer, castraveti rasi cu iaurt, paste cu sos de rosii.

gma 10 zile de slăbire arderea glicogenului de grăsime

Cina: supa de legume, un ou fiert, o felie de paine, branza de capra. A sasea zi Pranz: salata de andive, muschi de vita cu morcovi la gratar, o felie de paine cu branza, un strugure. Cina: suc de rosii, friptura de pui cu salata verde, ananas. Ultima zi din cura de slabire usoara: Pranz: somon afumat, broccoli sau conopida gratinata, iaurt, o portocala.

Pacientul se simte ca o femeie nouă

Cina: supa crema de sparanghel, un sandvis cu sunca, o felie de rosie si una de branza, un mar. Nu uitati ca se beau 2 litri de apa sau ceai pe zi cand urmati o astfel de cura de slabiresi, pentru a avea efect orice cura de slabire trebuie insotita si de miscare. Asa ca uitati de taxi, de lift, scoateti cainele sau sotul la o plimbare si bucurati-va de starea de bine!